Test VAM

Calcula tu velocidad ascensional media (m/h) y guarda tu marca para el ranking del TEAM.

Desnivel positivo (m) Tiempo (hh:mm:ss)

(Opcional) Distancia del tramo en subida (km)

VAM = metros de subida por hora

Referencias orientativas — 👣 Básico: < 1100 m/h 👌 Medio: 1100–1299 m/h 💪 Alto: 1300–1499 m/h 🏆 Muy alto: 1500–1699 m/h 🔥 Élite: ≥ 1700 m/h

🏔 Alameda Trail Team

Ranking y última marca por atleta

Tu última marca (si hay sesión) Otros atletas

Fecha	Atleta	Email	VAM (m/h)	Desnivel (m)	Dist. (km)