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Ángel Martín | Entrenador de Trail Running en Madrid
Técnico en Acondicionamiento Físico Deportivo (Nivel 3) · Entrenador de Trail Running · Fundador y entrenador de Alameda Team
“Entrenador certificado, especializado en trail running y preparación de carreras por montaña. Trabajo con atletas que buscan mejorar su rendimiento y disfrutar del proceso.”
📍 Madrid · Alcalá de Henares
Formación y acreditaciones
- ✅ Técnico en Acondicionamiento Físico Deportivo (Nivel 3 – Cualificación AFD097_3)
- ✅ Técnico especialista en Carreras por Montaña y Ultra distancia (Alto Rendimiento)
- ✅ Máster en Entrenamiento Deportivo y Preparación Física para Corredores (Alto Rendimiento)
- ✅ Técnico Especialista en Acondicionamiento Deportivo (Alto Rendimiento)
- ✅ Curso Carreras por Montaña y Medio Ambiente (FEDME)
- ✅ Técnico en Socorrismo y Primeros Auxilios
- ✅ Fitness Instructor EQF Nivel 3 (EREPS)
- ✅ Director Alameda Trail Madrid (desde 2018)
- ✅ Director Alameda Team (desde 2019)
Entrenamiento de trail running centrado en la fuerza
Mi enfoque se basa en la fuerza como elemento central. Combino sesiones cortas e intensas con rodajes controlados y tiradas largas. Ajustamos los volúmenes a tu realidad, trabajo, familia y descanso, para que el progreso sea constante, sostenible y sin lesiones.
“No busco atletas perfectos: busco personas comprometidas con mejorar, disfrutar y pertenecer a una cultura de equipo.”
Mi experiencia como corredor y entrenador de trail running
Comencé corriendo carreras de asfalto en 2003, logrando marcas en 10 km (Internacional San Silvestre Vallecana 35:54) y media maratón (Albacete 1:21:48). En 2015 descubrí mi pasión por las carreras de montaña: mi primer ultra de montaña, Soplao 114 km, me enseñó la libertad de la montaña. Desde entonces he seguido entrenando y compitiendo en carreras por montaña y pruebas de larga distancia.
Hoy dirijo Alameda Team, club de trail running en Madrid perteneciente al C.D.E. Alameda Trail Madrid, donde además de planificar los entrenamientos, entreno directamente con los corredores en sesiones específicas y salidas semanales de montaña. Este contacto directo me permite conocer cómo responde cada corredor al desnivel, la técnica, la intensidad, la fatiga y las exigencias reales de entrenar y competir en montaña.
Mi trabajo combina planificación individual, fuerza, técnica, entrenamiento específico de trail running y experiencia real sobre el terreno, siempre con una idea clara: sin salud no hay rendimiento y sin disfrute no hay deporte que dure.
Ángel Martín desarrolla su labor como entrenador dentro del
C.D.E. Alameda Trail Madrid, entidad registrada en la Comunidad de Madrid (nº 9030).
Todas las actividades y entrenamientos se realizan con cobertura federativa y seguro deportivo vigente.
Contacto: contacto@alamedatrailteam.com
Contacto: contacto@alamedatrailteam.com
MI DIFERENCIA COMO ENTRENADOR
NO SOLO PLANIFICO TU ENTRENAMIENTO,
ENTRENO CONTIGO
Como entrenador de trail running en Madrid, mi trabajo no termina cuando envío una planificación. Entreno semanalmente con los corredores de Alameda Team y comparto con ellos sesiones específicas, montaña, desnivel, técnica, fuerza y preparación para carreras. Esto me permite trasladar a cada planificación lo que observo directamente sobre el terreno.
MONTAÑA TODAS LAS SEMANAS
Los fines de semana salgo a la montaña con los corredores de Alameda Team. Allí puedo observar cómo responde cada corredor en subida, bajada, terreno técnico, desnivel, acumulación de kilómetros y fatiga real.
ENTRENAMIENTO ESPECÍFICO
Durante la semana realizamos entrenamientos específicos de trail running, con sesiones de calidad, series, fuerza, técnica, cambios de ritmo y trabajos orientados a las exigencias reales de las carreras por montaña.
VEO LO QUE TE PASA
No dependo únicamente de datos, mensajes o videollamadas. Entrenar junto a los corredores me permite observar directamente cómo corren, cómo suben, cómo bajan, cómo gestionan el esfuerzo y dónde aparecen sus limitaciones.
AJUSTES CON INFORMACIÓN REAL
Lo que observo durante los entrenamientos se incorpora después a la planificación individual. El entrenamiento no se adapta solamente a ritmos, frecuencia cardiaca o carga, también a lo que realmente sucede cuando el corredor entrena en montaña.
“Entrenar con los corredores me permite conocer de primera mano sus problemas, sus dudas, sus miedos, sus puntos fuertes y aquello que necesitan mejorar. Esa experiencia diaria es la que después llevo a cada planificación.”
Ángel Martín · Entrenador de Trail Running · Alameda TeamUN ENTRENADOR QUE ESTÁ EN LA MONTAÑA
Alameda Team es un club de trail running en Madrid con planificación individual, entrenamientos específicos semanales y salidas de montaña. Como entrenador, participo directamente en esos entrenamientos y mantengo contacto continuo con los corredores para trasladar esa experiencia a su preparación.
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Planes de entrenamiento para 10K, 21K, maratón de montaña y ultra trail, creados por Ángel Martín, entrenador de trail running y fundador de Alameda Team. Disponibles en formato físico y ebook en Amazon.
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📍
Torres de la Alameda, Madrid
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